2学期初めての食育

今日の食育の授業で朝ご飯のバランスについて学びました。朝ご飯は、3つのスイッチを入れる役割があるということを知りました。その3つのスイッチには

、お腹のスイッチ、 体のスイッチ 、頭のスイッチの3つがありました。朝ごはんの大切さを知れてよかったです。